Бонусные Годы. Глава 9. Как сделать сердце и сосуды моложе
В декабре вместе с книжным клубом Rational Answer изучаю книгу “Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий”. Авторы: Дмитрий Веремеенко, Александр Фединцев, Нигина Бегмуродова.
Книга в магазине Litres
В 9й главе подробно рассмотрен Комплекс Интима-Медиа (КИМ) - ранний маркер Атеросклероза (который в свою очередь является причиной Сердечно-Сосудистых Заболеваний, которые являются причиной смерти №1 в мире).
- Оптимальная толщина КИМ
- Корреляция толщины КИМ с возрастом
- Отсутствие прямой связи КИМ с холестерином. Механизмы утолщения КИМ: VSMC, MMP и PDGF-BB (который провоцирует VSMC)
- Влияние Телмисартана на КИМ
- Влияние комплекса из нескольких препаратов на КИМ, в частности Телмисартан + Розувастатин
- Влияние аэробной нагрузки на КИМ
- Влияние низкогликемического питание на КИМ
Т.о. эта глава является продолжением предыдущей главы, где были рассмотрены другие факторы ССЗ: холестерин, артериальное давление, сахарный диабет, и лекарства, влияющие на них.
Вот мой подробный структурированный обзор этой главы:
