SleepTracker или как просыпаться легко
Купил себе вчера часы-будильник SleepTracker.
Они умеют выбирать наиболее оптимальное для вас время для пробуждения при заданных ограничениях.
Как это работает?
На часах выставляется <крайнее время пробуждения> и <временное окно> перед пробуждением, и сами часы перед сном надеваются на руку. Во время сна часы мониторят ваши фазы сна - точнее они мониторят время когда у вас были фазы легкого сна - именно в этот момент вам просыпаться очень легко.